Workshop "De bevalling en daarna" met partner
Naast fit en actief blijven tijdens de zwangerschap, wil je misschien goed inzicht krijgen wat er allemaal speelt rond de bevalling en het aanstaand ouderschap. Dan is de workshop "De bevalling en daarna" iets voor jou en je partner, die GGD Zaanstreek-Waterland organiseert. Deze workshop bestaat uit één dagdeel. Hierin krijgen jullie praktische informatie ter voorbereiding op het ouderschap, de bevalling en de eerste periode erna. Jullie gaan naar huis met handige oefeningen en tips & tricks.
Tijdens de workshop komen de volgende onderwerpen aan bod:
- Het ouderschap begint al vóór de geboorte
- Invloed van leefstijl en gevoelens tijdens de zwangerschap
- Verschillende fasen van de bevalling
- De rol van de partner tijdens de bevalling: veel tips en tricks
- Ademhaling en ontspanning tijdens de bevalling
- Massage
- Hechting moeder-kind-partner
- Steun partner
- Huilen, wat is normaal? Excessief huilen en dan?
Praktische informatie :
Je kunt je het beste voor deze workshop opgeven als je minimaal zes maanden zwanger bent.
- Deze workshop is voor zwangere vrouwen en de persoon die bij de bevalling zal zijn
- Wordt gegeven op één zaterdagochtend van 9.30 - 12.00 uur
- De workshop kost € 20,- per stel
- Locatie: Buurtcentrum De Lorzie, Marktplein 3, 1521 HS Wormerveer
- In veel gevallen worden de kosten voor een zwangerschapscursus vergoed door uw zorgverzekeraar. Dit is afhankelijk van uw zorgverzekering en pakket. Vraag het na bij uw zorgverzekeraar!
- U betaalt bij ons vooraf via IDEAL
Aanmelden is verplicht en kan hier